a teraz

siema. Niedlugo bede zaczynal 4 cykl na kreatynie i zastanawiam sie co wybrac. dotychczasowe cykle to 1.mono universal,2.mono universal,3.mono universal+ Xpand teraz zastanawiam sie nad takimi mozliwosciami: 1.monohydrat universal + shotgun 2.cell pump + shotgun 3.shock + storm ktora opcja byla by na teraz ciekawa?? jesli macie jakies inne [...]

[...] Mam 15lat gram w piłke i miesiac temu naderwałem wiezadło poboczne strząłkowe bylem u lekarza ale nie włozył mi w gips anie nic ale powiedzial zebys sie oszczedzac itp. I teraz byłem na kontroli i zalecil mi zakupic orteze ale teraz lekki bol odczywam tylko jak zrobie przysiad i wlasnie mam pytanie czy jest sens zakupic ta orteze? i czy jest [...]

Hej rozpisałem w miesiącach: 1-2 meta 1-5 cypio 4-8 susta 1.walnełem osttniego strzała susty kiedy teraz HCG a kiedy Clomid/Tamox 2. od 2 tygodni wywaliły mi straszne pryszcze na klacie co sprawdzonego polecacie bo ich coraz więcej? 3. co teraz po bąbie (kreatyna i bcaa leci) DAA i tribulusy czy to tylko pic na wodę bo jestem sceptycznie do tego [...]

Mialem 10 grudnia robiony zabieg usuniecia ginekomasti 17 grudnia sciagneli mi szwy a teraz 2 dni temu jakos zaczyna mi sie powiekszac znow sutek po zabiegu bylo wszystko wporzadku a teraz znow robi sie nabrnialy jest mozliwy powrot ginekomasti ?

Witam a więc mam 182 cm wzrostu i 16 lat.Tenis to tak tylko wiosne i w wakacje trenowałem bo moja rakieta później po upadku sie wygieła :D teraz od wiosny chce zacząć trenigi w klubie tenisowym i musze kupić nową rakiete.I teraz jaką rakiete wybrać?znalazłem 2 w okazyjnych cenach a są to rakiekty: -WILSON SAMPRAS PWS -Wilson Mach 3 a więc która [...]

[...] zjadłem 200 tabsów(200 oddałem koledze) i fajne efekty były.Teraz juz mija miesiąc przerwy.Efekty mnie zadowoliły, spadków nie było troche po odstawieniu wytrzymałosc spadła ale juz w normie.I tu pytanko czy bedzie dobrze jezeli zrobie jeszcze jeden cykl mono tyle ze teraz całe 400caps ? Diete trzymam w miare 5 posiłków dziennie jest. Pozdrawiam.

[...] jestem zmuszony stosowac go tam gdzie jestem najbardziej narazony na wylysenie - ojciec i dziadek cierpią/cierpieli na wylysienie typu meskiego). Zastosowałem go 2 razy i teraz powaznie mysle o odstawieniu, z racji tego ze to steryd. Ogolnie jak odbieracie tą receptę lekarza? Moze sprobowac do innego? Skóra głowy bardzo mnie swedzi, do tego [...]

[...] przerwy. Wiec ponad podstawowe pojecie na temat silowni mam. Ogolnie co do mojej sily jest slabo. 0 podciagniec, na klatke 30kg (zastoj przez problemy zdrowotne, ale teraz jest ok i chcialem sie wziac za sb). Mam 19 lat i waze 60kg. Wzrost 172. Trening do sprawdzenia: Klatka + triceps: 1) Wyciskanie sztangi w lezeniu na lawce poziomej 4 [...]

Elo. Mam urodziny niedługo, wpadnie trochę kasy, więc sobie kminie jakiś cykl kreatynowy i zarzuce go po 6 miechach ćwiczeń (na razie prawie 4 miechy ćwicze). Będzie to mój pierwszy cykl, więc chce spróbować na razie mono. Proszę o ocenę tego co wymyśliłem, bo bardzo długiej lekturze sfd Długość cyklu : 8 tyg - Kreatyna : Monohydrat Vitalmaxa [...]

[...] siłowni ćwiczę na tym planie http://forum-kulturystyka.pl/treningi/3_dniowy_trening_na_mase_dla_poczatkujacych.html znalazłem go przypadkowo, bo szukałem czegoś na masę, a teraz ułożyłem coś takiego(sam) i planuje to wypróbować, ale prosiłbym was o ocenę i poprawę. Wtorek (Klata + Triceps) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 12 10 10 8 [...]

Witam. Mam otóż taki problem z trądzikiem i będę teraz miał kuracje Izotekiem i on bardzo wysusza błony śluzowe i nie mogę ćwiczyć bo nadzwyczajniej mi będzie krew z nosa się lała jak się napne. Kuracja trwa 7 miesięcy. I teraz pytanie jak utrzymać przynajmniej tę część mięśni którą mam. Uczę się pływać i 2 razy tygodniowo chodzę na basen i to [...]

[...] zakonczyl (libol, omka troche wina) zjadl 24 tab clomidu z tym ze po pierwszym tyg odblokowywania polecial do polski i przerwal go na 4 dni, wznowil odblok po 4 dniach. ale teraz twierdzi ze nie odblokowal sie do konca. teraz pytanko czy moze kupic nastepne tab clomidu i zrobic to jeszcze raz czy moze znacie jakies inne sposoby na taka sytuacje. [...]

Witam :) To mój pierwszy post na forum aczkolwiek zaglądam tu już od jakiegoś czasu i muszę przyznać że dużo ciekawych informacji znalazłem. Potrzebuje porad i wskazówek :) Mój cel to pozbycie się słodkich boczków :) i popracowanie nad rozbudową mięśni ale bez jakiegoś przypału :) Ważę 81kg (tyle mi pokazuje waga w domu) Wzrost 187 (jak nie [...]

Witam, mam 15 lat ułożyłem sobie taki plan tylko nie wiem czy on jest w miarę dobry i prosił bym o oceny. :) ANKIETA Wiek : 15 Waga : 64 kg Wzrost : 168 Staż treningowy: słaby Obwód pasa 81 Obwód uda w najszerszym miejscu:52 Obwód łydki : 38 Uprawiany sport lub inne formy aktywności: piłka nożna, ręczna, 2x w tygodniu Ograniczenia [...]

Kupiłem sobie kilka kompletów storm i shocka na bodybuilding.com tylko teraz w opisie na paczcie pisze że są 4 formy kreatyny a w składzie jest 6 . I teraz nie wiem czy to jest nowy czy stary skład.

nic mi po tym nie bedzie wiecie jakies skutki uboczne..?? mam 15 lat jakąś diete prowadze schudłeb bez hmb 8 kg i przydałoby sie zrobic teraz rzeźbe....ale czy mi to pomoże..?? w sumie teraz juz nic nie wiem po przeczytaniu komentarzy nie wiem czy kupowac czy nie

Specjalnie sie zarejestrowałem żeby zadać to pytanie, więc jak coś zrobiłem nie tak/nie tu to soraweczka. A teraz o co kaman. Kupiłem kiedyś epi, kapsy po 10 mg, w środku całe wypchane ph, teraz kupiłem Ripped-58 od Dragon Nutrition i kapsy są tej samej wielkości co te z epi, a w jednej jest 30 mg trena, 20 h-drola i 8 epi, jak to możliwe? [...]